Obesprutat
Hem
Hälsa
Barn
Inredning
Kläder
Mat
Fakta och forskning
Press
Om obesprutat
Att rensa sitt liv på kemikalier kan ibland kännas som en kamp. En kamp mot gifterna som flyter omkring i våra vener och som varje dag, med vår hjälp, fylls på. En plastleksak här, lite oekologisk mat där.
Glad blir jag då när jag får enkla tips som gör att jag kan fokusera på lösningar.
Det är ingen nyhet att broccoli, kål och andra illgröna grönsaker reducerar inflammationer och skyddar mot cancer. Men att de även har fantastiska egenskaper i att rena kroppen på olika miljögifter var i alla fall nytt för mig. Studier visar nu att många av våra alldeles vanliga grönsaker hjälper kroppen att motverka och driva ut kemikalier som benzen, akrolein (ett lösningsmedel som används inom plastindustrin och som även finns i avgaser och tobaksrök), fosfor och flera tungmetaller.
Så, här kommer nu supergrönsakerna
Broccoli
Grönkål
Brysselkål
Blomkål
Sparris
Spenat
De här sex grönsakerna hjälper kroppen att binda och avgifta från fosfor, bensen och akrolein.
Lök
Vitlök
Dessa innehåller svavel som motverkar tungmetaller och många kemikalier.
Jag måste också lägga till koriander och linfrön. Koriander för sin fantastiska egenskap att rensa ut kvicksilver och linfrön för att de är grymma på att binda och driva ut gifter med sin höga fiberhalt.
Behöver jag skriva att grönsakerna ska vara ekologiska? Allt annat känns liksom kontraproduktivt.
Läs mer här
http://www.jhsph.edu/news/news-releases/2014/broccoli-sprout-beverage-enhances-detoxification-of-air-pollutants-in-clinical-trial-in-china.html
http://kurera.se/avgiftning-av-barn-som-redan-ar-forgiftade-pa-grund-av-miljotoxiner/
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/fosfor-i-mat-kopplas-till-for-tidig-dod_8774076.svd
http://www.naturalnews.com/027434_cilantro_natural_detox.html#
Thomas skriver: december 27, 2014 kl. 18:50 Grönkål? Ska väl vara en av de nyttigaste gröna grönsakerna också? Svara
Grönkål? Ska väl vara en av de nyttigaste gröna grönsakerna också?
Thomas skriver: december 27, 2014 kl. 18:51 Haha, läsfelsnisse🙂 Såg att grönkål stod med. Svara
Haha, läsfelsnisse🙂 Såg att grönkål stod med.
Gitte Liljekvist skriver: december 28, 2014 kl. 08:51 Hejsan, Tack för ett bra inlägg och en jättebra sida!! Är glad att jag hittade till den🙂 Jag tycker att rödbeta borde varit med också, den renar levern som i våra dagar blir kraftigt överbelastad med tabletter, alkohol och en massa skräp.. Svara
Hejsan, Tack för ett bra inlägg och en jättebra sida!! Är glad att jag hittade till den🙂 Jag tycker att rödbeta borde varit med också, den renar levern som i våra dagar blir kraftigt överbelastad med tabletter, alkohol och en massa skräp..
Berit Kvarnlind skriver: december 29, 2014 kl. 13:29 Tack för tips! Svara
Tack för tips!
Anna skriver: januari 14, 2015 kl. 07:23 Hej! Tack för bra tips! Jag undrar om det spelar någon roll om grönsakerna äts råa eller kokta? Rent spontant känns det nyttigare med råa grönsaker tycker jag… Svara
Hej! Tack för bra tips! Jag undrar om det spelar någon roll om grönsakerna äts råa eller kokta? Rent spontant känns det nyttigare med råa grönsaker tycker jag…
Pingback: Nu är de i jorden | Choices by Annie
Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:
Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut / Ändra )
Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut / Ändra )
Du kommenterar med ditt Facebook-konto. ( Logga ut / Ändra )
Du kommenterar med ditt Google+-konto. ( Logga ut / Ändra )
Ansluter till %s
Meddela mig om vidare kommentarer via e-post.
Kemikalier i badrumsskåpet
Skolors ekomål fylls upp av mjölk
Naturlig väldoft
Gröna vågen 2.0
Giftig stekpanna
april 2016
september 2015
juni 2015
februari 2015
december 2014
november 2014
juni 2014
maj 2014
april 2014
mars 2014
februari 2014
januari 2014
december 2013
toxicolour
Beauty Comes Clean
Supermiljöbloggen - Oberoende miljövänlig
Louise Konsumentkoll
groninterior.wordpress.com
Naturskyddsföreningens bloggar
RSS - Inlägg
Din guide i kemosfären
Din giftfria vardag
Här hittar du alla våra bloggar.