Kemikalier i badrumsskåpet


Ung kvinna sätter på mascara i badrumI ditt badrumsskåp döljer sig många kemikalier. Kvinnor och män använder i genomsnitt tolv respektive åtta produkter, dagligen. Det innebär en direktkontakt med mellan 85 till 168 olika kemikalier.

På ett seminarium idag fick jag lära mig hur hygienartiklar och kosmetika påverkar både oss och vår miljö negativt. Många av de farliga kemikalierna visar sig tränga in i huden, medan andra förgiftar vårt vatten eftersom dagens reningsverk endast är gjorda för att ta hand om naturligt nedbrytbara ämnen. En ny amerikansk studie klargör också att kemikalienivån snabbt minskade hos unga tjejer när de tog en paus i användandet av en viss typ av smink, schampo och hudlotion.

MEN, tiden då det ekologiska utbudet var begränsat till en trist burk innehållande konstig salva riktade till ”alla hudtyper” är förbi. På marknaden idag finns den ena delikatessen efter den andra.

Vill du ha bra tips på schyssta produkter och vilka ämnen du ska undvika, gå in på sidorna Beauty Comes Clean och Naturligt snygg. De har koll!

Giftig stekpanna

Kitchen ToolsMed sin synnerligen hala yta har den kommit att revolutionera matlagningen genom åren, men färska studier visar nu att teflonpannor läcker hormonstörande ämnen till maten i en betydligt högre utsträckning än vad forskarna tidigare har trott. Det kan alltså vara dags att se över sina kokkärl – jag har talat med experterna och hjälper dig att välja rätt gryta.

Det är de så kallade perfluorerade ämnena som visar sig släppa från den fettavvisande ytan i en helt vanlig teflonpanna. Den tyska studien från Food Packaging Forum visar nu på något som forskarna länge inte kunnat bevisa. Tidigare trodde man att problemet med läckage mest låg hos fabrikerna och handlade om själva tillverkningen av stekpannor och andra non-stick produkter.

Ämnena som finns i hela non-stick industrin är ett riktigt otyg säger Naturskyddsföreningen. De ökar hela tiden och finns nu vitt spridda i miljön. Cecilia Hedfors, sakkunnig i kemikaliefrågor hos Naturskyddsföreningen har länge varnat för användningen av non-stick produkter.
– Vi hittar perfluorerade ämnen i bröstmjölk, dricksvatten och i våra sjöar. De påträffas till och med hos Arktis isbjörnar. Problemet med de här ämnena är att de lagras i naturen och i våra kroppar och är i princip omöjliga att bryta ner.

Enligt Cecilia visar forskningen en allt mer entydig bild av att de perfluorerade ämnena påverkar både oss människor, djurlivet och miljön negativt.
– Det forskarna med säkerhet vet är att djurens fortplantning och hormonproduktion påverkas av dessa ämnen. Uppsala universitet presenterade även en studie förra året som visade på samband mellan perfluorerade ämnen och diabetes hos människor.

Experterna är dock inte helt eniga om vi ska vara oroliga för att laga mat i teflonpannor. Kemikalieinspektionens expert i kemikaliefrågor Bert-Ove Lund menar att det är för tidigt att säga.
– Vi vet ännu inte om kroppen tar upp just dessa ämnen från teflonpannor. Är det så att de läcker till maten åker de troligtvis bara rakt igenom oss.

Farligt för oss människor eller inte. Forskarna verkar rörande överens om att dessa ämnen påverkar vår natur i allra högsta grad. Det kan vara ett skäl gott nog att göra sig av med sina teflonpannor och byta till mer hållbara alternativ som garanterat inte läcker giftiga ämnen.
– Använd stekpannor av gjutjärn, rostfritt och kolstål så långt det går, säger Cecilia. Undvik speciellt fettavvisande grillutrustning där temperaturen blir extra hög.

 

Ta del av den senaste forskningsrapporten här

De åtta grönsakerna som bäst renar din kropp från kemikalier

Giftrenande grönsakerAtt rensa sitt liv på kemikalier kan ibland kännas som en kamp. En kamp mot gifterna som flyter omkring i våra vener och som varje dag, med vår hjälp, fylls på. En plastleksak här, lite oekologisk mat där.

Glad blir jag då när jag får enkla tips som gör att jag kan fokusera på lösningar.

Det är ingen nyhet att broccoli, kål och andra illgröna grönsaker reducerar inflammationer och skyddar mot cancer. Men att de även har fantastiska egenskaper i att rena kroppen på olika miljögifter var i alla fall nytt för mig. Studier visar nu att många av våra alldeles vanliga grönsaker hjälper kroppen att motverka och driva ut kemikalier som benzen, akrolein (ett lösningsmedel som används inom plastindustrin och som även finns i avgaser och tobaksrök), fosfor och flera tungmetaller.

Så, här kommer nu supergrönsakerna

  1. Broccoli
  2. Grönkål
  3. Brysselkål
  4. Blomkål
  5. Sparris
  6. Spenat

De här sex grönsakerna hjälper kroppen att binda och avgifta från fosfor, bensen och akrolein.

  1. Lök
  2. Vitlök

Dessa innehåller svavel som motverkar tungmetaller och många kemikalier.

Jag måste också lägga till koriander och linfrön. Koriander för sin fantastiska egenskap att rensa ut kvicksilver och linfrön för att de är grymma på att binda och driva ut gifter med sin höga fiberhalt.

Behöver jag skriva att grönsakerna ska vara ekologiska? Allt annat känns liksom kontraproduktivt.

Läs mer här

http://www.jhsph.edu/news/news-releases/2014/broccoli-sprout-beverage-enhances-detoxification-of-air-pollutants-in-clinical-trial-in-china.html

http://kurera.se/avgiftning-av-barn-som-redan-ar-forgiftade-pa-grund-av-miljotoxiner/

http://www.svd.se/nyheter/inrikes/fosfor-i-mat-kopplas-till-for-tidig-dod_8774076.svd

http://www.naturalnews.com/027434_cilantro_natural_detox.html#

Barnkammaren – hemmets mest förorenade rum

Det finns studier som visar att barnrummet är hemmets mest förorenade rum. Det är till och med så smutsigt och fullt med gifter att det hade varit bättre om ungarna bodde i garaget, säger de som kan. ”Åh jag orkar inte höra mer”, är den första tanken som slår mig.

När jag sedan nås av informationen att var fjärde leksak i Kemikalieinspektionens granskning är giftig blir jag istället otroligt upprörd. Och ännu mer frustrerad blir jag när jag tänker på att det är vi föräldrar som ska behöva bli kemikalieexperter i allt det här.

Tyvärr, ser vår värld ut så just nu. Men istället för att känna vanmakt och hopplöshet har jag bestämt mig för att läsa på och agera. Plast- och kemikalieindustrin ska inte vinna över mig. Jag tänker också göra mitt bästa för att föra min kunskap vidare och tipsa om de bra alternativen som redan finns på marknaden idag, och vad du kan göra för att ditt barn inte ska behöva förgiftas i leken.

Gifter i leksakerJag blev tidigare tipsad om det fantastiska initiativet Retoy som anordnar leksaksbyten och tar även emot gamla giftiga leksaker som man inte vet var man ska slänga. Nu har jag provat och det var toppen. Du lämnar helt enkelt in dina leksaker som du misstänker vara giftiga och byter till dig andra schysta grejer. Helt otrolig bra!

Så, passa på att rensa lite i lekrummet och hör av dig till Retoy där du som vuxen samtidigt får lära dig ett och annat om hur barnens lek blir mer giftfri. Kolla in deras kalender här för att se när de finns nära dig. Men du kan även ringa och boka. Det finns hopp!

Här kommer också en sammanfattning av tidigare tips om barnrummet.

Leksaker

  • Gör dig av med leksaker av mjukplast inköpta före 2007
  • Välj aldrig leksaker som luktar starkt
  • Köp leksaker hos seriösa handlare, aldrig i lågprisaffärer
  • Köp helst leksaker som är producerade i Europa
  • Köp gosedjur av ekologiska naturmaterial.
  • Tvätta och diska gosedjur och leksaker innan de används
  • Vill du göra egen efterforskning kolla in Healthystuff 

Inredning

  • Undvik att renovera under barnets första år. Tapetsera hellre än att måla
  • Inga plastgolv av PVC, välj trä eller linoleum
  • Möblera med möbler, mattor och gardiner i naturmaterial. Se speciellt upp med skumgummistoppning från åttiotalet
  • Tvätta sängkläder innan de används och köp helst miljömärkt eller second hand
  • Välj en miljömärkt madrass eller köp en i naturmaterial. Vädra annars en ny madrass ordentligt om den luktar kemiskt
  • Köp inte madrasskydd av PVC-plast

Källa: Den onda badankan av Katarina Johansson och Retoy

Behöver du köpa lite nya leksaker finns det fina grejer här:

Rekolek, Ekokul, Ekoleko

 

Fem snabba tips till ett mer giftfritt hem

Giftfritt hemHemmet är fullproppat med läskiga kemikalier som lagras i våra kroppar. Det är så klart svårt att skydda sig mot alla, men det går faktiskt att undvika flera av dem. Jag har samlat några konkreta tips för att du ska kunna dra ner på giftet i ditt hem. Det ser kanske mycket ut, men få inte panik över det. Gör så gott du kan. Börja med några punkter och öka på längs vägen. Bättre att göra lite än inget alls.

 

 

 

1. Köket

Välj ekologisk mat
Förvara och värm inte mat i plast (rostfritt, glas och porslin är ett mycket bättre alternativ)
Undvik konservburkar (välj tetra)
Byt ut teflonpannor (satsa på gjutjärn och stål)

2. Barnrummet

Kasta alla mjuka plastleksaker som inhandlats innan 2007
Köp aldrig leksaker som luktar mycket plast eller parfym
Köp helst inte leksaker utanför EU
Köp begagnade kläder eller välj ekologiskt
Undvik plagg med tjocka plastiga tryck
Tvätta alltid nya kläder före användning
Välj miljömärkta möbler, mattor och sängmadrasser
Låt nya möbler och madrasser vädra ur sig ordentligt innan de kommer in i barnens rum
Tapetsera hellre än att måla rummet

3. Vardagsrummet/sovrummet

Nya soffor, fåtöljer, madrasser och textilier har ofta många kemikalier i sig. Köp begagnat eller miljömärkt.
Tvätta allting som går att tvätta innan det ska användas
Undvik plastgolv eller helteckningsmatta (välj trä eller linoleum)
Välj lösa mattor av naturmaterial
Låt nyinköpta teknikprylar stå i välventilerade utrymmen eftersom de släpper ifrån sig mycket gifter, speciellt i början

4. Badrummet

Köp ekologiskt schampo, balsam och kräm.
Använd så få hygienprodukter som möjligt till barnen och välj i så fall vegetabiliska oljor som är parfymfria och miljömärkta
Undvik våtservetter

5. Städa

Dammsuga, våttorka och vädra ofta. I dammråttorna döljer sig många obehagliga kemikalier. Använd däremot så lite rengöringsmedel som möjligt och välj också ett parfymfritt och miljömärkt alternativ.

Viktigast av allt är att du använder din konsumentmakt. Fråga och var besvärlig när du handlar. Vilka kemikalier finns i det här? Det är på så sätt du som konsument driver fram bra produkter.

Har du missat Naturskyddsföreningens lilla filmsnutt om cocktaileffekten, här kan du se den igen

Lästips: Den onda badankan. Kolla även in Naturskyddsföreningen för mer information

toxicolour

Din guide i kemosfären

Beauty Comes Clean

Din giftfria vardag

- Oberoende miljövänlig

Din giftfria vardag

Louise Konsumentkoll

Din giftfria vardag

Naturskyddsföreningens bloggar

Här hittar du alla våra bloggar.