Kemikalier i badrumsskåpet


Ung kvinna sätter på mascara i badrumI ditt badrumsskåp döljer sig många kemikalier. Kvinnor och män använder i genomsnitt tolv respektive åtta produkter, dagligen. Det innebär en direktkontakt med mellan 85 till 168 olika kemikalier.

På ett seminarium idag fick jag lära mig hur hygienartiklar och kosmetika påverkar både oss och vår miljö negativt. Många av de farliga kemikalierna visar sig tränga in i huden, medan andra förgiftar vårt vatten eftersom dagens reningsverk endast är gjorda för att ta hand om naturligt nedbrytbara ämnen. En ny amerikansk studie klargör också att kemikalienivån snabbt minskade hos unga tjejer när de tog en paus i användandet av en viss typ av smink, schampo och hudlotion.

MEN, tiden då det ekologiska utbudet var begränsat till en trist burk innehållande konstig salva riktade till ”alla hudtyper” är förbi. På marknaden idag finns den ena delikatessen efter den andra.

Vill du ha bra tips på schyssta produkter och vilka ämnen du ska undvika, gå in på sidorna Beauty Comes Clean och Naturligt snygg. De har koll!

Skolors ekomål fylls upp av mjölk

Miljömålet om 25 procent ekologisk mat i Stockholms kommunala skolor är snart uppfyllt. Men min granskning visar att ekomålen till stor del uppnås genom stora inköp av ekologisk mjölk.

Syster och bror i kökEnligt Stockholm stads miljöprogram 2012 – 2015 ska andelen ekologiska livsmedel som köps in vara minst 25 procent. Men efter att jag granskat en stor mängd statistik från över 40 skolor visar det sig att 25 procent ekologiskt inköp inte betyder att en fjärdedel av maten på tallriken är ekologisk.

Undersökningen av Stockholms kommunala grundskolor visade några veckor innan deadline att ekosiffrorna för stora produktgrupper ligger betydligt lägre än 25 procent. Ekomålen fylls i stället upp av den ekologiska mjölken, som utgör en stor del av inköpen. Om man plockar bort mjölken sjunker andelen ekologiskt avsevärt.

– Ja, så ser det ut idag. Det köps in otroligt mycket mjölk till skolorna och till hela den offentliga sektorn. Byter man ut mjölken till ekologisk får man snabbt ett bra resultat, säger Eva Fröman, projektledare för ideella organisationen Ekomatcentrum som följer utvecklingen i offentlig sektor.

Marina Förström, upphandlare på serviceförvaltningen i Stockholms stad är också medveten om att det är ekomjölken som står för en stor del av inköpen.

– Mjölken har varit lätt att börja med för många skolor. Vi arbetar hela tiden med att öka antalet ekologiska produkter till skolorna. Vilket livsmedel de i slutändan väljer att köpa in är upp till skolan. Vi kan inte tvinga dem att välja den ekologiska produkten.

diagram_milk

För att antalet ekologiska livsmedel ute i skolorna ska växa förklarar hon att sortimentet ska utökas mer och att de ständigt arbetar med att få ner priserna. Numera är vissa varor alltid ekologiska, exempelvis de flesta mejeriprodukter och kaffe. Nästa år kommer även kött, potatis och bananer att bara finnas som ekologiskt.

Slutmålet kommer däremot snart bli högre än 25 procent. I Stockholms stads nya miljöprogram som nu är ute på remiss har ett nytt mål på 50 procent ekologisk mat i offentlig sektor angetts. Dit ska man nå 2019.

Eva Fröman är mycket nöjd över att de nya ekomålen ser ut att hamna på 50 procent. Det är ett mål som deras organisation har arbetat för en längre tid.

– När det blir klart måste skolorna börja köpa mer av det ekologiska sortimentet. Då räcker det inte med att bara köpa mjölken för att det ska synas i statistiken, säger hon.

Hur man ska lyckas nå 50 procent när så stor andel fortfarande utgörs av ekologisk mjölk ser Marina Förström som en utmaning.

– 25 procent har inte varit svårt att nå upp till, men 50 procent ställer betydligt högre krav. Då krävs det fler riktade utbildningar till personalen. Men det är också en kostnads- och prioriteringsfråga. De behöver kanske utöka andelen vegetariskt, dra ner på köttet och säsongsanpassa maten för att få ihop budgeten. Hur mycket pengar varje skola vill lägga på maten får de bestämma själva.

Några skolor i kommunen har lyckats nå upp till över 70 procent ekologiska livsmedel. Där har man arbetat i nätverk och på så sätt lyckats hålla budget. Ska man komma upp i de nivåerna tror Marina Förström att det krävs större samordnande insatser från kommunens sida.

– För att nå dit behöver skolorna få mer stöd och utbildning från kommunen. Det här handlar mycket om kunskap, avslutar hon.

Naturlig väldoft

De vanligaste och mest kända parfymerna som vi använder idag innehåller stora mängder kemikalier. Nervgiftet toluen, etanol, aceton och bensen är bara några exempel på de hundratals gifter och hormonstörande ämnen som vi impregnerar oss med dagligen.

Norska Forbrukerrådet har tidigare i år dessutom testat barnparfymer. Undvik dem är budskapet. Samtliga testade produkter visar sig innehålla mängder av skadliga ämnen. Till och med kemikalier som finns med på EU:s kandidatlista över särskilt farliga ämnen.

Det är heller inte bara de billigaste parfymerna man ska akta sig för. En amerikansk studie visar att märken som Armani, Coco Chanel, Calvin Klein m.fl. m.fl. innehåller hormonstörande och giftiga kemikalier. Kemikalier som dessutom inte visade sig finnas med på parfymernas innehållsförteckning.

Nyduschad känns det liksom kontraproduktivt att dra på sig den där kemikaliblandningen på morgonen. Men misströsta inte, ekologiska och schysta alternativ finns så klart. Här kommer några nya favoriter.


Ekologisk ParfymLes Fleurs de Bach Vivacité. Älskar den här parfymen, kryddig med träinslag. Piggar upp och gör en helt vanlig måndag lite mer guldfärgad.


Ekologisk ParfymFlorame Irresistible Citrus Fruits. Svag för citron blir det här, enligt mig, en perfekt vardagsparfym. Frisk, fräsch och ekocertifierad.


Ekologisk parfymJurlique Essence of Rose. Parfymolja bestående av ekologisk rosolja. Doftar sommar men används flitigt året om.

Med de här dofterna kommer du inte sakna din gamla kemikaliecocktail. Lovar.

Gröna vågen 2.0

Ungt par i stadsodling tar hand om plantering på takI Detroit har 800 stadsodlingar vuxit fram. I Havanna har 45 000 arbetstillfällen skapats. Det finns mycket att vinna på stadsodling och det kommer att bli ett måste i framtiden menar statsvetaren Björn Forsberg som forskar på hur människor ställer om samhället från gräsrotsnivå.
– Det blir nödvändigt att odla i framtiden. Det kommer kanske inte göra städerna helt självförsörjande men det blir en viktig pusselbit. Odling är en del i omställningen till ett mer resurssnålt sätt att leva.

Stadsodlingen verkar ha slagit rot i Sverige. Det odlas som aldrig förr. På hustak, balkonger, innergårdar och exploateringstomter. Christina Schaffer, systemekolog vid Stockholms universitet kan räkna upp en rad anledningar till varför Sveriges storstadsbefolkning ser ut att ha gått och blivit odlare allihop.
– Det handlar om en ökad medvetenhet om klimatkrisen. Alla larm om gifter, snabbuppdrivna tomater och dåliga arbetsförhållanden spelar förstås också in. Man har ledsnat på matfusket. Men jag tror också att en stor drivkraft är att det är kreativt och roligt.

Än så länge har Stockholms stad inte riktigt hakat på trenden. Det är i stället föreningar och olika gräsrotsinitiativ som driver på utvecklingen i kommunen.
– Stockholm stad gör tyvärr ingenting. Det finns några få ställen där man låter människor odla tillfälligt, i väntan på att det ska byggas. Man får då hyra marken genom ett brukaravtal som tecknas med staden. Men någon satsning från kommunens sida görs inte. Alla älskar stadsodling i retoriken, men det verkar inte som om politikerna i Stockholm har fattat vad det finns för vinster och fördelar med att odla, säger Christina.

Hon får medhåll av Björn som också menar att kommunpolitiker i dag ofta är mycket positiva till stadsodling men fastnar i gammalt tänk.
– Det har hänt mycket de senaste fem åren och många tycker stadsodling är bra – så länge det inte krockar med ekonomiskt lukrativa planer, så som att bygga ett nytt shoppingcenter på den bästa jordbruksmarken.

Vinster med stadsodling

Förutom intresset från många av stadens medborgare finns också stora vinster att göra på stadsodling, menar Björn.
– Det skapar en gemenskap som har visat göra områden lugnare med mindre vandalism, kriminalitet och otrygghet. Dessutom bidrar det till en grönare stad, vilket både ökar livslängden och den biologiska mångfalden.

Storstäderna Havanna och Detroit tas ofta upp som goda exempel när man ska titta på nyttan med stadsodling. Havanna sysselsätter i dag 45 000 personer genom sina stadsodlingar. Här kommer initiativen uppifrån. Efter Sovjetunionens fall 1991 förlorade landet 90 procent av sin totala oljetillförsel vilket ledde till att landet Kuba ställde om det storskaliga jordbruket till småskaligt och ekologiskt. Staden är idag till 50 procent självförsörjande på egna odlingar.

I staden Detroit är arbetslösheten uppe i 45 procent efter det att bilindustrin och stora företag har flyttat därifrån. Markpriserna har raset vilket resulterat i 65 000 ödetomter. Men i krisen har 800 stadsodlingar vuxit fram genom olika gräsrotsinitiativ. Här har man också sett många positiva effekter, så som att en egen matproduktion skapats och att många arbetslösa har erbjudits sysselsättning.

Egen matproduktion

Även om stadsodlingarna i Sverige har startat av andra anledningar än ur krisdrivna initiativ tror inte Björn att detta är en liten trend som snart har blåst förbi.
– Det är nödvändigt att odla om vi ska minska sårbarheten i städerna. Det kommer bli brist på energi i framtiden samtidigt som den globala ekonomin är på väg att kollapsa. När det händer blir livsmedelskedjan väldigt bräcklig.

Christina tror också att stadsodlingen är här för att stanna.
– Jag misstänker att det kommer att öka och få en betydande roll i framtiden. Det finns så mycket mer man kan göra: fisk-, svamp- och grönsaksodlingar i slutna system och kommersiella odlingar mitt i stan. Det här har bara börjat, säger Christina

Giftig stekpanna

Kitchen ToolsMed sin synnerligen hala yta har den kommit att revolutionera matlagningen genom åren, men färska studier visar nu att teflonpannor läcker hormonstörande ämnen till maten i en betydligt högre utsträckning än vad forskarna tidigare har trott. Det kan alltså vara dags att se över sina kokkärl – jag har talat med experterna och hjälper dig att välja rätt gryta.

Det är de så kallade perfluorerade ämnena som visar sig släppa från den fettavvisande ytan i en helt vanlig teflonpanna. Den tyska studien från Food Packaging Forum visar nu på något som forskarna länge inte kunnat bevisa. Tidigare trodde man att problemet med läckage mest låg hos fabrikerna och handlade om själva tillverkningen av stekpannor och andra non-stick produkter.

Ämnena som finns i hela non-stick industrin är ett riktigt otyg säger Naturskyddsföreningen. De ökar hela tiden och finns nu vitt spridda i miljön. Cecilia Hedfors, sakkunnig i kemikaliefrågor hos Naturskyddsföreningen har länge varnat för användningen av non-stick produkter.
– Vi hittar perfluorerade ämnen i bröstmjölk, dricksvatten och i våra sjöar. De påträffas till och med hos Arktis isbjörnar. Problemet med de här ämnena är att de lagras i naturen och i våra kroppar och är i princip omöjliga att bryta ner.

Enligt Cecilia visar forskningen en allt mer entydig bild av att de perfluorerade ämnena påverkar både oss människor, djurlivet och miljön negativt.
– Det forskarna med säkerhet vet är att djurens fortplantning och hormonproduktion påverkas av dessa ämnen. Uppsala universitet presenterade även en studie förra året som visade på samband mellan perfluorerade ämnen och diabetes hos människor.

Experterna är dock inte helt eniga om vi ska vara oroliga för att laga mat i teflonpannor. Kemikalieinspektionens expert i kemikaliefrågor Bert-Ove Lund menar att det är för tidigt att säga.
– Vi vet ännu inte om kroppen tar upp just dessa ämnen från teflonpannor. Är det så att de läcker till maten åker de troligtvis bara rakt igenom oss.

Farligt för oss människor eller inte. Forskarna verkar rörande överens om att dessa ämnen påverkar vår natur i allra högsta grad. Det kan vara ett skäl gott nog att göra sig av med sina teflonpannor och byta till mer hållbara alternativ som garanterat inte läcker giftiga ämnen.
– Använd stekpannor av gjutjärn, rostfritt och kolstål så långt det går, säger Cecilia. Undvik speciellt fettavvisande grillutrustning där temperaturen blir extra hög.

 

Ta del av den senaste forskningsrapporten här

De åtta grönsakerna som bäst renar din kropp från kemikalier

Giftrenande grönsakerAtt rensa sitt liv på kemikalier kan ibland kännas som en kamp. En kamp mot gifterna som flyter omkring i våra vener och som varje dag, med vår hjälp, fylls på. En plastleksak här, lite oekologisk mat där.

Glad blir jag då när jag får enkla tips som gör att jag kan fokusera på lösningar.

Det är ingen nyhet att broccoli, kål och andra illgröna grönsaker reducerar inflammationer och skyddar mot cancer. Men att de även har fantastiska egenskaper i att rena kroppen på olika miljögifter var i alla fall nytt för mig. Studier visar nu att många av våra alldeles vanliga grönsaker hjälper kroppen att motverka och driva ut kemikalier som benzen, akrolein (ett lösningsmedel som används inom plastindustrin och som även finns i avgaser och tobaksrök), fosfor och flera tungmetaller.

Så, här kommer nu supergrönsakerna

  1. Broccoli
  2. Grönkål
  3. Brysselkål
  4. Blomkål
  5. Sparris
  6. Spenat

De här sex grönsakerna hjälper kroppen att binda och avgifta från fosfor, bensen och akrolein.

  1. Lök
  2. Vitlök

Dessa innehåller svavel som motverkar tungmetaller och många kemikalier.

Jag måste också lägga till koriander och linfrön. Koriander för sin fantastiska egenskap att rensa ut kvicksilver och linfrön för att de är grymma på att binda och driva ut gifter med sin höga fiberhalt.

Behöver jag skriva att grönsakerna ska vara ekologiska? Allt annat känns liksom kontraproduktivt.

Läs mer här

http://www.jhsph.edu/news/news-releases/2014/broccoli-sprout-beverage-enhances-detoxification-of-air-pollutants-in-clinical-trial-in-china.html

http://kurera.se/avgiftning-av-barn-som-redan-ar-forgiftade-pa-grund-av-miljotoxiner/

http://www.svd.se/nyheter/inrikes/fosfor-i-mat-kopplas-till-for-tidig-dod_8774076.svd

http://www.naturalnews.com/027434_cilantro_natural_detox.html#

Komjölk – snart ett minne blott

oatlyDen stora mjölkstudien som har rört upp svenska folket och nu övriga världen indikerar att vi har gått på en rejäl bluff i vår religiösa tro på mjölk. Mjölk ger inte starka ben – den ger oss svaga ben och cancer. Samtidigt som mjölklarmen kommer stämmer dessutom mjölkindustrin det vegetabiliska alternativet Oatly. Ha! Tänk att en sådan relativt liten uppstickare kan reta sådan gallfeber på jätten LRF Mjölk. Komjölken måste vara hotad. Och ja, det stämmer. Siffrorna visar att försäljningen minskar medan de vegetabiliska alternativen går framåt. Och eftersom LRF mjölk behöver gå till sådan stark motattack tyder det på att något stort är i görningen.

Plötsligt händer det! Från att vi för några år sedan svullade i oss pulled pork och extra tjusiga hamburgare börjar nu trenden gå åt ett helt annat håll. Försäljningen av ekologiska livsmedel har ökat rekordartat i år. Vegetarisk mat ökar och under första halvåret i år minskade för första gången förbrukningen av kött. Sweet!

Kritiska röster tycker i vanlig ordning att allt är överdrivet. Jag får ibland höra
– Titta på mig, jag har ätit oekologisk mat i hela mitt liv och mig är det inget fel på. Det finns betydligt farligare saker än så.

– Ja, det finns såklart farligare saker än bekämpningsmedel, mjölk och plast om du menar de mer akuta och konkreta sakerna som Ebola, rökheroin eller Isis. Listan på sådana företeelser kan såklart göras ofantligt lång. Huruvida det är något fel på just dig återstår att se, men risken är ganska stor att du snart har en övervikt, att dina spermier inte är så pigga och att dina söner inte kommer kunna bli pappa. Och det kan mycket väl bero på plaster, oekologisk mat, för mycket kött och vidare mjölken.

Läs och se mer här: Hela rapporten från Uppsala, den helt grymma dokumentären Forks over Knives (finns på Netflix och måste, måste ses), Gluten och mjölk är källan till moderna sjukdomar och Fler kemikalier i vardagen 

Nope. Framtiden är här nu.

Men vad ska man äta då???

Börja med att byta ut en eller ett par måltider till helt vegetariskt. Behöver du inspiration finns det mängder av bra bloggar, böcker och tidningar: Matmagasinet Vego, den underbara bloggen Green kitchen stories, kokboken Hello Green, Reneevoltaire.se och Brabarnmat.se .

Och har du inte testat vegetabilisk mjölk än så är det hög tid att göra det nu. Min favorit är mandelmjölk. Då menar jag egengjord. Det låter kanske präktigt och överambitiöst, men jag lovar dig att det är värt mödan. Nu har jag dessutom kostat på mig en nötmjölksmixer. Då går det hur fort som helst. Mandlar, vatten och ett knapptryck bort så har du en helt fantasisk bas till en smoothie eller mjölk till gröt/flingor. Nästa gång provar jag med cashewnötter.

När du dricker mandelmjölk får du i dig nyttiga fetter, protein, e-vitamin, antioxidanter, B-vitamin, järn, kalium, kalcium, fosfor, magnesium och zink. Alltså ett väldigt bra alternativ till komjölken. Prova!

De 10 bästa materialen för en giftfri renovering

Giftfri renoveringVi har precis flyttat och renoverat en äldre och sliten lägenhet som verkligen var i behov av en del omvårdnad. Det var totalt kaos i några månader. Från att vi tänkt oss en liten renovering, utvecklades projektet till något betydligt mer omfattande när vi väl började skrapa lite på ytan. Lättare blev det heller inte när jag började läsa på om vad som döljer sig i många av de byggmaterial som står till buds idag och som vidare belastar inomhusluften till en härlig cocktail av kemikalier.

Som du redan vet är jag så fruktansvärt trött på den slentrianmässiga användningen av kemikalier i vårt samhälle. Men jag vill naturligtvis fortfarande ha ett schyst och modernt liv (tro mig, jag är inte amish). Därför blir jag så glad när jag hittar företag och personer som på ett aktivt och medvetet sätt arbetar med att minska bruket av kemikalier men tipsar om hållbara och snygga alternativ. Byggfabriken och Ekobyggportalen är två av dem, som med praktiska och handfasta tips hjälpte mig genom hela byggprocessen.

Så här ligger det till. Enligt Ekobyggportalen utgörs många hus idag sorligt nog av en blandning av bl.a. lösningsmedel, mjukgörare och flamskyddsmedel vilket avges från material som vidare letar sig in i våra kroppar. Det vi bygger in i husen får vi i oss genom inandning eller genom huden.

Ett enkelt tips är så klart att välja byggmaterial som är så naturliga som möjligt eller åtminstone miljömärkta. Då kan du vara ganska säker på att du får ett sunt inomhusklimat utan några kemikalier som frigörs. Men ibland gömmer det sig tyvärr kemikalier i sådant som vi tror är naturligt.

Exempel på dåliga material är: 

Cellplast

Laminat

Mineralull

Spånplattor ( MDF och de flesta andra byggskivor)

Fogskum

Lim och klister

Plastfärg/latexfärg

Plastgolv/PVC-golv/plast, plast, plast och plast

Strukturtapet/våtrumstapet

Träskydd

Här har du hela listan på det du bör se upp med när du ska renovera eller bygga nytt.

 

Tips på bra material är: 

Trä

Tegel

Sten

Lera

Halm

Lin

Hampa

Cellulosaisolering

Miljömärkta väggfärger

Miljövänliga papperstapeter

Efter en lång och utdragen process är vi nu äntligen klara, men gissa om det nu känns bra att med säkerhet veta att vi inte har målat, tapetserat eller byggt in hormonstörande och cancerframkallande ämnen i sovrum och barnkammare.

Läs även mer på bloggen Sunda Huset hur man bygger ett giftfritt hus

 

Fem fantastiska giftfria produkter

Att rensa sitt liv från onödiga kemikalier och gifter har minst sagt blivit en het potatis inför de kommande valen. Många partier snackar kemikaliepolitik och vill äga frågan, men jag hör INGEN som föreslår innehållsdeklaration på allt. Precis som på livsmedel vill jag kunna välja gifter själv. Eller hur? Framstående forskare på området har pratat om en kemisk innehållsförteckning länge men inget land verka nappa. Att ligga i framkant och vara först med något är kanske inte alltid så lätt, men ibland måste man. Rapport på rapport trillar in och visar på vad många av dessa kemikalier faktiskt gör med oss och de stackarna som totalt marineras i gifterna där produkterna framställs. Den obehagliga sanningen börjar göra sig allt mer synlig och det är inte läge att vara finkänslig längre. Nej, nu är det dags att ta fram det tunga artilleriet när det gäller giftiga kemikalier. Kom igen nu Sverige!

Jag är däremot mycket tacksam över det fantastiska utbudet av ekologiska och giftfria produkter som strömmar in på marknaden. Det är inte utan att jag blir en smula yr över allt det schyssta som vi har att välja på idag.  Just nu brinner jag extra mycket för:

 

Giftfri tandkräm

Weledas salttandkräm

En mycket trevlig renhetskänsla infinner sig i munnen när du borstar tänderna med den här salttandkrämen. Samma känsla som när du varit hos tandhygienisten och fått den där obehagliga-men-sköna-efteråt-saltblästringen. Renhetskänslan sitter dessutom kvar mycket längre än med vanlig tandkräm. En klar tandkrämsfavorit med bara naturligt innehåll.

 

Ekologisk kokosolja

 

Kokosolja

Oj oj oj vilket mirakelmedel. Torr hy har vi kämpat länge med hemma. Alla möjliga krämer som lovar förbättring har används men inget har riktigt funkat. Kokosoljan har nu löst det. Ett par strykningar på de torra områdena så var det puts väck. Prova!

 

ekologisk glass

 

Järna lakritsglass

Glassälskare som jag är måste jag säga att den här underbara lakritsglassen har seglat upp som en klar glassetta.

 

ekologiska rotfruktschips

 

Änglamarks rotfruktschips

Fantastiskt goda snacks som jag bara måste ha varje fredag.

 

ekologiska kruddor

 

Urtekrams ekologiska kryddor

Äntligen är de här. De ekologiska kryddorna. I mitt kryddskåp händer det grejer. En efter en byter jag ut de gamla kryddorna med tillsatser, och in kommer de här små fina kryddburkarna där innehållet är precis bara kryddor och inget annat.  Finns i de större välsorterade livsmedelsbutikerna, eller hos Coop i alla fall.

 

 

Hur giftiga är dina träningskläder?

Att slippa lukta svett när man är ute på joggingrundan eller kör ett pass i gymmet låter såklart toppen. Nuförtiden finns det en uppsjö av träningskläder som just lovar dig det, att hålla svettlukt och väta borta. Men beteckningar som ”anti-odour”, ”lasting freshness” och ”hygienic protection” har dessvärre långt fler egenskaper än så.

Enligt en studie som Kemikalieinspektionen gjort innehåller de antibakteriella kläderna ämnena triklosan, triklokarban och silver. Dessa är extremt farliga för vattenlevande djur och organismer, och verkar även vara farliga för oss. De har visats ha fortplantningsstörande egenskaper och sammankopplas med en ökad risk för multiresistenta bakterier. Dessutom har de svårt att brytas ner i naturen. Kemikalieinspektionen får även medhåll från Stockholm Vatten som vädjar till sina kunder att undvika denna typ av plagg.

Det stannar tyvärr inte där. Även träningskläder som är avsedda att användas ute i ur och skur ska vi se upp med. Jag menar den typen som är smuts- och vattenavvisande. Här har vi de där läskiga perfluorerade ämnena igen. De härliga hormonstörande lirarna som finns i hela non-stick industrin och som vi ganska nyligen har upptäckt att våra kroppar är fullproppade med, men som ingen än så länge riktigt vet vad de faktisk gör med oss. Bara att de beter sig annorlunda än många andra miljögifter, fast då inte i någon positiv riktning.

Men åhhh, vilka träningskläder är bra då?

Miljömärkta kläder så klart! Kolla efter träningskläder som märkts med Bra miljöval, GOTS, EU Eco label, Öko-Tex, eller Svanen.

Här har vi några.

 

Giftfria träningskläder

 

Träningsbyxa i sweatshirtstretch Unlimited Performance 

 

Giftfria träningskläder

T-shirt av bambutrikå från Unlimited Performance

 

Giftfria träningskläder

Linne med stretch av ekologisk bomull från Kåmfy Afterwear

 

Giftfria kläder

Linne med stretch av ekologisk bomull från Åhlens

 

 

Giftfria kläder

 

Träningströja i ekologisk bomull från Åhlens

 

 

Giftfria kläder

 

Träningsbyxor i marinoull & siden från Ekofitness 

 

Ok, då är det bara att sätta igång och lubba tills svetten lackar.

toxicolour

Din guide i kemosfären

Beauty Comes Clean

Din giftfria vardag

Louise Konsumentkoll

Din giftfria vardag

Naturskyddsföreningens bloggar

Här hittar du alla våra bloggar.

Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.

Gör sällskap med 207 andra följare