Journal

Naturlig eller ekologisk kosmetika – så skiljer du dem åt

När en hudkräm, deodorant eller mascara beskrivs som naturlig låter det ofta som ett tryggt och miljövänligt val. Ordet förmedlar en bild av växtextrakt, rena…

Giftfritt på kontoret: så skapar du en ren arbetsmiljö

En arbetsplats påverkar kroppen genom många små, återkommande exponeringar. Luft, damm, rengöringsmedel, dofter, möbler, skrivare och matlådor samverkar under…

Hudvård med eftertanke: vad behöver vara ekologiskt?

Ekologisk hudvård har blivit ett vanligt val för den som vill minska exponeringen för bekämpningsmedel, syntetiska doftämnen och andra kemikalier. Samtidigt…

Så påverkar PFAS din hälsa och så minskar du exponeringen

PFAS är en samlingsbeteckning för tusentals fluorerade ämnen som har använts sedan mitten av 1900-talet. De har egenskaper som gör dem vatten-, fett- och…

Ekologiska märkningar: vad de garanterar och vad de inte gör

I en tid då hyllorna svämmar över av gröna löv, blad och symboler är det lätt att tro att alla märkningar betyder samma sak. Verkligheten är mer nyanserad. En…

Dolda kemikalier i tvättmedel – så väljer du ett rent alternativ

Många hushåll tvättar flera gånger i veckan utan att reflektera över vad som egentligen finns i tvättmedlet. Doftande pulverblandningar, flytande kapslar och…

Plastbanta din vardag på 30 dagar – ett program för hemmet

Varje sekund sveps åtta miljoner plastbitar förbi i världshaven. Siffran är hisnande, men den verkliga berättelsen utspelar sig i ditt eget kök, badrum och…

Städprodukter med ättika och bikarbonat du kan blanda hemma

Att handla färdiga rengöringsmedel i butiken har blivit en vana som många ifrågasätter. Innehållsförteckningarna är ofta fulla av svårtolkade kemikalier som…

Minska matsvinnet hemma med sju konkreta steg

Varje år slängs enorma mängder mat i Sverige som hade kunnat ätas. En genomsnittlig familj på fyra personer beräknas kasta ungefär hundra kilo mat per år, och…

Giftfri barnsäng: en komplett guide för medvetna föräldrar

En bebis tillbringar ungefär hälften av sina första levnadsår sovande, ofta i en barnsäng som ska erbjuda både trygghet och fridfull vila. Under dessa timmar…